心の疲れが溜まったら

風俗のお仕事での最大のストレスは…

初めて会う男性と裸のお付き合いをすること。。。

ではないでしょうか。

ついさっきまで赤の他人だったお客様と、会って数分後には全裸ｗ

ある意味でおかしな空間の中に身を置くことになります。

「最近疲れが抜けない」「だるい」「胃腸の調子がおかしい」「些細なことがやたら気になる」

なんて方は…ストレスが原因かもしれませんね！

現代社会にストレスはつきものですが…ストレス解消には…まず

「夢中になれる仕事以外の事をやる」

趣味でもなんでもOKです！トニカク…仕事のことを考えないまとまった時間を作りましょう！

「心の疲れ、心のコリは…身体のコリにも現れる」

リラックスしようと思ってもなかなか難しい場合は…ゆっくりお風呂に浸かったり、自宅でアロマを炊いたり…マッサージやエステもいいかも知れません！

「難しい問題を解決するより、まず目先の出来ることから」

些細な事でもいいんです。部屋の片付け、炊事、洗濯。。。大きな問題にばかり目が行ってしまって、日常の生活や人間関係がおろそかになるのは、さらなるストレスを生みます。

日頃のちょっとした心がけや習慣化してしまうと、自然とストレスが軽減されるかもしれません。

さぁ、明日も元気におしごとを楽しんじゃいましょ♬

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