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身体が資本

目覚め
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どんなお仕事でも、先ず「健康」でないと勤まらないわけですが…特に風俗嬢の方々は、多くの場合「初対面」の「素性」も「本名」も「生い立ち」も「性格」も…まぁトニカク「何も分からない」…アカの他人と性的なやり取りをするわけです。

ストレス…たまらないわけがありません。

もちろん中には……ゲームを攻略するくらいのノリでサービスが出来る「強者」も居ることはいます。

また目的が『お金』ではなく「趣味」「余興」「暇つぶし」な方も…いないことはありません。

しかしながら…体感としては全体の1%程度ではないでしょうか。

大多数の方は日々強烈な「ストレス」と向き合っておられるのは事実でしょう。

やはりそんな時には、内勤スタッフやドライバーに「愚痴」って発散するも良し。SNSで「毒」を吐いて発散するも良し。

とにもかくにも、いちいち背負っていてはダメです。

心のバランスを崩すと…当然のように身体は悲鳴をあげます。

その悲鳴を「少し休めば大丈夫」と下手にやり過ごさず、きちんとお医者さまに相談して、一つ一つ対処していくのは有効なことでしょう。

また、逆に「体調が悪い」にも関わらず「無理に」仕事をするのもまたよろしくありません。

体調が悪いと…精神も病みます。

弱気になる、ネガティオブになる。

そして、仕事でストレスがかかる。

追い打ちです。

その1日を無理して働くよりも、多分貴女に必要なのは「充分な睡眠」と「栄養」。

オススメの方法は

「生活のリズムを崩さない」…統合失調の患者さんにも行われる「生活療法」の一部にもなる程の事で、先ずリズムをただし、生活の質を向上させましょう。住まいの整理整頓はもちろん、ゴミの片付けや環境整備。また、金銭の管理も一度見直しましょう。

「取りづらい栄養はサプリも活用」…現在では良質な栄養素がサプリメントで手軽に摂取出来ます。食事が基本ではありますが、どうしてもビタミンやミネラルは摂取しにくいもの。であれば、手軽にサプリで補いましょう。

「勇気を持って休む」…特に責任感の強い方は、ギリギリの状況まで「がんばり過ぎて」しまいがち、病気や疾患を長引かせないためにも「勇気を持って」休んでしまいましょう。回復に努めるのも…一つの責任の取り方です。

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