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20代～30代女性は、運動離れ、多忙や趣味の多様化響く！！

週1回以上の運動をする20~30代女性が4割を下回り、減少傾向

40代は4割　　50歳以降5割

若い女性の運動離れの原因について「仕事や子育てで時間に

余裕がなく、インターネットの普及などで趣味も多様化している」

”母親が運動に積極的だと子供も運動好きになりやすい”

女性向けのスポーツ

・ゴルフ

・バーチャルゴルフや打ちっぱなしがおススメ！

・初心者は近寄りがたい、ウィンブルドン志向の素人硬式テニス

「フットサル」

男女関係なく、走りまわって汗をかいてスッキリ！

サッカーより気軽にボールを蹴られる

明日から時間を持って運動疲れでゆっくり睡眠をと

考えられないでしょうか

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