名古屋で高収入アルバイトをお探しの女性の方へ！名古屋の高収入デリヘル・風俗求人は宮殿グループ

声も老化する！？

「私は大丈夫？」と気になった人は、大きくいきを吸い「あー」と声を出してください。１２秒間続かなかったひとは、声帯の老化が始まっている可能性がありますよ。

声帯を老化させるＮＧ習慣

対面コミュニケーションを怠る・・・対面せずにコミュニケーションを取ることは、表情筋の衰えにつながります。口の周りの筋肉が衰えると動きに滑らかさがなくなり、滑舌が悪くなるので注意！

口呼吸をする・・・口呼吸は喉を乾燥させるので、声帯に負担がかかります。

首周りが凝っている・・・首周りの筋肉の凝りや緊張をほぐすことで、発声滑らかになります。

喫煙・刺激物を好む・・・喫煙習慣やスパイス、香辛料を使った料理は、声帯に良くありませんので、改めるようにしましょう。

• tweet
•