朝の20分を自分の為に♡一日の気分を左右する、美人の朝ケア術

① 炭酸洗顔で顔を洗う。

時間をかけてゆっくりと洗顔をする時間がない方もいるかもしれません。
しかしこれからの季節は、油分と水分のバランスを保つ為に朝の洗顔が大切な時間になるんです♡
そこで、おすすめなのがクチコミで広がっている「炭酸洗顔」！
炭酸洗顔の良いところは肌に触れた瞬間、細い血管が動き出し血流の流れを良くしてくれます。
そのため、血行が良くなり、顔色が明るくなります。
普通の洗顔には、真似できない効果ですね♡

② 化粧水を1回で終わらせない。

忙しい朝ケアは、簡単に済またいと思いますよね？
しかし、洗顔後の化粧水を1回から、2回に増やしてみることがオススメです♡
そしてお肌の感触、ファンデーションのノリの変化を感じてください。
また何よりも、化粧水をつけた瞬間、手全体で顔を覆った時のリラックス感。
その行動が、朝忙しいと思っているあなたの大切な休息時間です。
深呼吸するように一息おくと、心が落ち着き、余裕にある一日になるかもしれません♡

③ リンパマッサージでむくみとり。

なぜか、顔がむくんでる…。
昨日、お酒飲んでないのに～！と思っている皆さんは多いのではないでしょうか？
そんな時は、首とデコルテのリンパを流してください。
おすすめは、美顔器を使うこと。
顔に使う美顔器を首とデコルテに使うと、時間も短縮され手で行うよりも効果が期待されますよ♡
上から下へ、なでるように動かすのがおすすめです

朝の20分は働く女子にとって、大事な時間。
ですが、“美人”の朝はどんなに忙しくても、ケアは怠らない努力をしています。
“キレイ”の第一歩として、朝ケアで自分を見つめ直す時間と心の余裕を作ってみてはいかがしょうか？
その日一日自信をもって人と出会えることで、笑顔が増えると思います♡