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スイーツ感覚で楽しめる、女性に圧倒的人気を誇る「スターバックス」の豊富なドリンク。
ちなみに、あなたがお気に入りのスタバドリンクは、一体何カロリーあるのかご存知ですか？

ダイエット中であったとしても、生理前などは甘い物を無性に食べたくなるもの。
ついついスタバへ行ったときも、大好きな甘い飲み物を注文したくなりますよね。

「甘い物が食べたくなるのは、糖分が足りていないからだ」と思いがちですが、実はこの時糖分ではなく”タンパク質”が不足している可能性もあるのです。

タンパク質が不足すると、脳内物質「セロトニン」が不足し、身体が糖度の高いものを欲しくなるのです。
こういう場合は、豆乳や大豆製品などで補うと良いでしょう。

冷たくて甘いドリンクが乙女心をくすぐる、スタバの豊富なメニュー。
店舗数は世界の中でも日本はTOP3に入るくらい、日本人はスタバ好きで有名です。

女性に人気の理由として、店員の接客態度がいいことはもちろん、自分好みのオリジナルドリンクにカスタマイズできること。
ダイエット中でも、ミルクを豆乳に変えたり、ホイップを少なめにしたりしてカロリーカットすれば、お腹も心も満たされるはず。

スタバの高カロリーランキング
1位：チョコレート クリーム チップ フラペチーノ®

スタバの裏メニューの中でも、一番ハイカロリーと言われている人気ドリンク。
以下のとおりで注文してもOKですが、「チョコレートクリームチップフラペチーノ」と店員さんに伝えても大丈夫。

2位：ダーク モカ チップ フラペチーノ®

スタバのレギュラーメニューの中で1番人気の高い、ダーク モカ チップ フラペチーノ

3位：抹茶 クリーム フラペチーノ®

安定した人気を誇る、抹茶 クリーム フラペチーノ®が、ランキング3位。
ミルクと抹茶の組み合わせだけでも十分美味しいですが、無料でチョコレートソースを追加する通な方も。

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