ARCHIVE2015年 6月 26日
簡単キレイのセルフケア！美容効果のあるツボを要チェック その３
冷え・生理痛の解消には「膝の内側」のツボ 出典：http://socks-stockings.tumblr.com/ 膝の内側には「血海（けっかい）」と呼ばれるツボがあります。ここを押すと血流が良くなるので、冷え・生理痛、あとは…
簡単キレイのセルフケア！美容効果のあるツボを要チェック その２
疲れが溜まったら「手指の間」のツボ 出典：http://weheartit.com/ 疲れを回復するには、自律神経のバランスを整えることが大切。そんな時は、手指の間の「指間穴（しかんけつ）」というツボを押してみましょう！手の甲の…
簡単キレイのセルフケア！美容効果のあるツボを要チェック その1
ちょっと疲れが溜まっているけど、マッサージにはなかなか行けない。冷え性や生理痛など、体のことで悩んでいることがある。そんな方にぜひお伝えしたいのが、美容効果のある「ツボ」です！私たちの体には全部で「361個」のツボがあると言われています…
