ARCHIVE2015年 3月 27日
今すぐできる！見た目年齢－5歳のほうれい線撃退術
撃退術その3.敬遠しがちな「大笑い」が実は予防に 「笑うとほうれい線が目立つから、なるべく表情を変えない」という人もいますが、無表情でいると表情筋が衰えて顔のたるみが進行し、かえってほうれい線が目立ちやすくなります。毎日表情豊かに過ご…
今すぐできる！見た目年齢－5歳のほうれい線撃退術
ほうれい線が目立つ原因って？ ほうれい線が目立つ原因としては、「表情筋の衰え」「乾燥や紫外線によるダメージ」「加齢によるハリ・弾力の低下」などが挙げられます。原因がわかれば、あとは対策あるのみ！ スキンケアやメイクで目立たなくする…
キレイな人はこれをやっていた！30歳で「始めた事」とは？
③ガチガチの運動ではなく、ゆる～い体操。 シェイプアップの為に必死で運動してきた日々に「さよなら」する時が来ました。20代で作りあげた体力が、30歳になりガクッと落ちますよね。それは、とても自然なこと。年齢を重ねるごとに体にも変化…
