ARCHIVE2015年 4月 05日
O脚を直す、美しいウォーキング法とは？！
足を閉じてまっすぐ立ったとき、膝や太ももがくっつかない人は、O脚といわれています。自分では気付きにくい足の形ですが、鏡の前に立ってみたときに、「O脚かもしれない」と思う女性は少なくないのです。 足の太さが気になっている人は、足の形も一…
心機一転！春から始めるダイエット、いつも意識しておきたい3つのこと
気づけばもうすぐ4月、新生活の準備を始めている人も多いのでは？それと同時にダイエットを頑張ろう！！と意気込んでいる人は私はもちろん、皆さんのなかにもいますよね。 1.まずは間食をやめてみる 辛いダイエットにご褒美間食は必須♡みな…
女を捨ててない!? 男性が「おばさん認定しちゃう女子」の特徴4選
男性から意識されるためには、いつまでも女性らしさを身につけておきたいですよね。そのためには、自分磨きを忘れないようにしたいもの。しかし、ふとしたときに出てしまう「素」の部分で、男性から「おばさん認定」されているかも!? そこで今回は、「…
