ARCHIVE2015年 4月 18日
うわっ…超ラクチン！「寝ている間」に痩せ体質になる秘訣4つ
■1：寝室は青を基調にする インテリア雑誌が行った研究によると、色には食欲を増進させるものと、抑制するものがあるのだそうです。それによると、赤や黄色は食欲を増進させ、青は逆に抑制させるのだとか！ そう、レストランなどで赤や黄色などの色…
ふわふわヘアをつくるシャンプーテク5選
1．夜、リラックス後やわらかくなった頭皮をシャンプー夕食後、ゆったりしてから入浴してシャンプーすると、頭皮が柔らかくなるので自然と効果的にシャンプーできます。その場合、筋肉をリラックスさせなければいけないので、ゆったりした食事時間と、食…
パソコン作業で目がショボショボ。そんな時のお助けハーブティーはこちら♡
毎日のパソコン作業で、だんだんと疲れで目がショボショボしてきませんか？そんな時は、今すぐ淹れられるハーブティーでリラックスしながら、解消しちゃいましょう！そこで疲れ目におすすめのハーブティー3つをご紹介します。 疲れ目にぴったりなハー…
