ARCHIVE2015年 3月
部屋に染みついたタバコのニオイ対策
強烈なニオイの原因は、何百種類もあると言われている悪臭成分 平成15年に「健康増進法」が施行されて以降、じわりじわりと肩身が狭くなりつつある愛煙家。近頃は飲みの席でも吸うのに気を使うし、電車を降りたら喫煙所を探すのが面…
不器用さんでも簡単！ポニーテールだけで出来ちゃうシニヨン【イラスト付】
パーティーなどとにかく使える場所の多いまとめ髪シニヨン。まとめる行程が難しそうに見えますが、今回はなんとポニーテールだけで出来ちゃう簡単シニヨンをご紹介します☆ 1. トップでポニーテールを作りゴムで結びます。 2. 毛束を前に持っ…
腰のコリを改善！骨盤ヨガ
肩こりと同じく、ツライ悩みと言われる腰のコリ。慢性的な腰のコリや痛みに悩まされている人も多いのでは？なかなか腰のコリが解消されない…という人は骨盤が歪んでいる可能性大。骨盤ヨガで骨盤のゆがみを正し、腰のコリを解消していきましょう！ 骨…
